Зміст:
Подорож літаком сьогодні стали невід'ємною частиною нашого життя: ми літаємо у відпустку, у справах, до рідних та друзів. Однак мало хто замислюється над потенційними небезпеками тривалого перельоту. Довге перебування в польоті може спричинити низку негативних наслідків для нашого здоров'я та благополуччя.
Одна з головних небезпек тривалого перельоту – це проблеми з кровообігом. Тривале перебування у сидячому положенні може призвести до утворення кров'яних згустків, які можуть спричинити тромбоемболічні ускладнення. Тому слід приділяти особливу увагу правильній організації свого сидіння і регулярно робити вправи для ніг і ступнів.
Ще однією небезпекою тривалого перельоту є стрес, спричинений зміною часових зон та частими перельотами через різні кліматичні зони. Постійні зміни зовнішніх умов можуть негативно позначатися на роботі нашої нервової системи та імунітеті, внаслідок чого організм стає вразливішим перед різними інфекціями.
Зрештою, тривалий переліт може бути небезпечним для нашої шкіри та зору. Низька вологість та зневоднення повітря в салоні літака можуть викликати сухість шкіри та подразнення очей. Тому важливо подбати про достатнє зволоження шкіри та регулярно провітрювати очі під час перельоту.
| Потенційні ризики | Опис |
|---|---|
| Тромбоз | Під час тривалих перельотів є ризик утворення тромбів у кровоносних судинах, особливо у людей із порушеннями кровообігу або за відсутності можливості руху протягом тривалого часу. |
| Дегідратація | Під час перельоту повітря в літаку дуже сухе, що може призводити до дегідратації організму. Нестача вологи може викликати спрагу, сухість шкіри, очей, а також впливати на еластичність шкіри та здоров'я слизових оболонок. |
| Зміна атмосферного тиску | Під час зльоту та посадки літака відбуваються зміни в атмосферному тиску, що може призвести до неприємних відчуттів у вухах та головного болю. |
| Знижена якість їжі | Під час тривалих перельотів якість їжі на борту може бути нижчою, ніж у звичайних умовах, оскільки їжу доводиться готувати та зберігати заздалегідь. |
| Сонливість та втома | Тривалий переліт часто супроводжується перебоями уві сні, через незручність та шум у літаку. Це може призводити до сонливості та втоми, внаслідок чого пасажир може відчувати труднощі з орієнтацією та прийняттям рішень. |
Дослідження австрійських вчених показало, що перельоти на далекі відстані можуть висушувати нашу шкіру на 37%, що може призводити до появи сверблячки.. Низькі тиск та вологість також можуть посилювати ефекти впливу алкоголю та похмілля, що відбувається наступного дня після його прийому.22 лист. 2017 р.
Чому не можна багато літати літаком?
У зв'язку з тривалим сидінням у літаку з'являються ризики для людей із захворюваннями опорно-рухового апарату, артрозами, захворюваннями хребта, а також із тромбофлебітами. За даними ВООЗ, ризик відриву тромбу та закупорки судин при перельотах понад 4 години збільшується в 2 рази.
Чим небезпечні авіаперельоти?
Перепади атмосферного тиску небезпечні також для людей із патологіями органів слуху, а сухе повітря у літаку – для пацієнтів із бронхіальною астмою, додав він. Крім того, авіапереліт може вивести з рівноваги людини із психічним захворюваннямвважає лікар.
Що відбувається з організмом людини у польоті?
Під час зльоту та набору висоти тиск повітря в кабіні знижується. Це призводить до розширення газів більш ніж на 25% порівняно з аналогічними параметрами на рівні моря. При зниженні літака обсяг газу зменшується. Повітря, що опинилося в пазухах носа, вухах і травному тракті, може викликати дискомфорт.
Як літак впливає серце?
Боязнь перельоту, переживання можуть викликати стрибки тиску, напади тахікардії (прискорене серцебиття), що може спровокувати напад стенокардії.. При зльоті та посадці судини та серце відчувають напругу підвищеним тиском. При наборі висоти в організму є нестача кисню.